6 Tips Menghadapi Anak Picky Eater

Apakah disini ada yang anaknya picky eater? Picky eater adalah anak yang memilih makanannya. Biasanya hanya jenis-jenis makanan tertentu yang ia sukai. Ada yang hanya suka tempe, ada yang hanya suka daging dan ada yang menolak sayur. Memiliki anak picky eater pasti membuat ibu pusing tujuh keliling. Sudah memasak berbagai macam menu, masih juga ditolak sama anak. Lupa dandan lupa mandi demi memasak untuk si buah hati, eh hanya dimakan satu dua suap, lalu dicuekin. Pengen garuk tembok deh rasanya.

Keluarga saya adalah picky eater. Saya, suami dan kedua anak saya picky eater semua. Saya tidak suka sayuran. Saat hamil kira dan kara, saya memaksakan diri untuk makan sayur. Hasilnya muntah berkali-kali lipat dari morning sickness saya. Suami saya menolak sayur dan segala macam olahan dari daging dan  Ikan. Konon katanya, picky eater itu menurun. Nah kalau suami istri sudah termasuk picky eater, lantas bagaimana anaknya?! Sudah hampir bisa dipastikan picky eater pula. 

NUTRITALK: Optimalisasi Tumbuh Kembang Anak Dengan Alergi Protein Susu Sapi

Beberapa waktu yang lalu saya berkesempatan untuk datang ke acara Nutritalk di Hotel JW Marriot Surabaya yang diadakan oleh Sarihusada.  Seminar yang bertajuk nutrisi untuk bangsa tersebut mengambil tema “Early Life Nutrition: Dasar-dasar dan Pedoman Praktis Optimalisasi Tumbuh Kembang Anak dengan Alergi Protein Susu Sapi”.  Acara tersebut membahas tuntas tentang alergi, utamanya alergi protein susu sapi, lengkap dengan panduan optimalisasi tumbuh kembang anak yang memiliki alergi protein susu sapi.

#AlergiProteinSusuSapi

Sudah jamak terjadi kan, kita sebagai orang tua sering panik, was-was, dag-dig-dug ketika mendapati anak kita memiliki alergi, apalagi alergi susu sapi.  Untuk yang belum punya anak apa lantas bisa tenang-tenang saja? Berapa persen sih risiko seorang anak berpotensi memiliki alergi? Ternyata bisa dihitung lho, teman-teman!

Sulit Makan Pada Bayi Dan Anak (GTM)

Ini adalah artikel yang sama yang pernah saya tulis dan dimuat di The Urban Mama. Agak telat sih untuk ditulis ulang disini. Namun issuenya tidak akan pernah lekang oleh waktu. Tips-tips yang saya dapat semoga bermanfaat untuk dibagi.

Kira dan Kara mulai GTM ketika usia 1 sampai 3 tahun. Selama 2 tahun itu makan hanya sehari 2 kali. Itupun harus dibawa jalan keliling kompleks perumahan oleh uti dan bibi pengasuhnya. Jenis makanan yang masuk hanya nasi, tempe, sate dan buah. Selain itu benar-benar ditolak, tutup mulut. Dibutuhkan usaha ekstra agar mereka mau menghabiskan porsinya. Jika makan bersama bundanya, duduk manis di meja makan, hanya bertahan hingga 2-3 suap saja. Setelah itu bubar jalan, tutup mulut, dan menangis. Karena GTM inilah akhirnya Berat badan kira dan kara susah naik. Padahal ketika MPASI segala macam makanan mau, mulai dari puree sampai ikan laut tidak pernah ditolak. Lancar.

Kira - 2 tahun